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  • スイングプレーンとは？

    スイングプレーンとは？

    Swing Plane

    🏌️‍♂️ スイングプレーンとは？
    スイングプレーンとは、スイング中のゴルフクラブの運動面のことです。
    スイングプレーンには3つの種類があります。

    1. ショルダープレーン
    2. エルボープレーン
    3. シャフトプレーン

    ゴルフボールから肩、肘、そしてゴルフクラブのシャフトに沿って伸びる傾斜面のようなものです。

    ゴルフクラブがこのプレーンに沿って常に動けば、ゴルファーはより正確で安定したショットを打つことができます。

    📐 スイングプレーンに沿ったスイング方法

    1. 正しいスイングプレーン（オンプレーン）
      • クラブフェースは設定されたプレーンに沿って動きます。
      • ボールをまっすぐに打ち、コントロールが良好です。
    2. スイングプレーンが低すぎる（フラットすぎる）
      • 振り過ぎ、またはクラブを後ろに引いすぎています。
      • ボールが右にフック（Hook）またはプッシュ（Push）します。
    3. スイングプレーンが急すぎる（アップライトすぎる／オーバー・ザ・トップ）
      • プレーンの外側からクラブを下ろしすぎている
      • 左にスライス（Slice）またはプル（Pull）する

    スイングプレーンは、クラブパスに直接影響を与えるため、安定したショットを打つための非常に重要な基礎です。

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  • What is Swing Plane?

    What is Swing Plane?

    Swing Plane

    Swing Plane is the plane of movement of the golf club during the swing.
    There are 3 types of Swing Planes:

    1. Shoulder plane
    2. Elbow plane
    3. Shaft plane

    It is like an inclined plane starting from the golf ball up to the shoulder, elbow and along the shaft of the golf club.
    If the golf club moves along this plane consistently, golfer would hit the ball more accurately and consistently.

    📐 How we swing according to the Swing Plane.

    1. Correct swing plane (On Plane)
      • The clubface moves along the set plane.
      • Hitting the ball straight and controlling the ball well
    2. Swing plane too low (Too Flat)
      • Swing around too much Or put the club back too much.
      • It makes the ball hook (Hook) or push (Push) to the right.
    3. Swing plane is too steep (Too Upright / Over the Top)
      • Put the club down from outside the plane too much
      • It makes the call slice (Slice) or pull (Pull) to the left

    Swing plane is a very important foundation to start or practice to make us hit consistently because Swing Plane has a direct impact on our Club Path.

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  • สวิงเพลน (Swing Plane) คืออะไร?

    สวิงเพลน (Swing Plane) คืออะไร?

    Swing Plane

    สวิงเพลน คือ ระนาบการเคลื่อนไหวของไม้กอล์ฟระหว่างการสวิง
    สวิงเพลนแบ่งออกเป็น 3 สวิงเพลน คือ

    1. สวิงเพลนหัวไหล่
    2. สวิงเพลนข้อศอก
    3. สวิงเพลนก้านไม้กอล์ฟ

    ซึ่งสามารถจินตนาการได้ว่าเป็นระนาบเอียงที่เริ่มจากลูกกอล์ฟขึ้นไปผ่านหัวไหล่, ข้อศอก หรือก้านของไม้กอล์ฟ
    หากไม้กอล์ฟเคลื่อนที่ไปตามระนาบนี้อย่างสม่ำเสมอ จะช่วยให้ตีลูกได้แม่นยำและสม่ำเสมอมากขึ้น

    📐 ผลกระทบเมื่อเราสวิงตามเพลนสวิงหรือไม่เข้าเพลนสวิง

    1. สวิงเพลนที่ถูกต้อง (On Plane)
      • หน้าไม้เคลื่อนที่ไปตามระนาบที่ตั้งไว้
      • ทำให้ตีลูกได้ตรงและคอนโทรลลูกได้ดี
    2. สวิงเพลนต่ำเกินไป (Too Flat)
      • สวิงรอบตัวมากเกินไป หรือเอาไม้ไปข้างหลังมาก
      • ทำให้ตีลูกฮุก (Hook) หรือผลัก(Push)ไปทางขวา
    3. สวิงเพลนตั้งชันเกินไป (Too Upright / Over the Top)
      • เอาไม้ลงจากด้านนอกระนาบมากเกินไป
      • ทำให้เกิดการสไลซ์ (Slice) หรือดึง(Pull)ไปทางซ้าย
        Swing plane นั้นเป็นพื้นฐานที่สำคัญมากในการเริ่มหรือฝึกฝนเพื่อให้เราตีได้อย่างสม่ำเสมอ เพราะสวิงเพลนนั้นส่งผลกระทบโดยตรงไปที่ Club Path ของเรา

    เมื่อรู้แบบนี้แล้วอยากให้ลองทำความเข้าใจกันดูนะครับ

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  • ドライバーをうまく、遠くに飛ばす方法

    ドライバーをうまく、遠くに飛ばす方法

    How to hit Driver.

    ドライバーは、私たちが頻繁に使う道具の一つであるため、重要なゴルフクラブです。
    パー3ホールを除けば、ほぼすべてのホールでこのクラブからスタートしなければなりません。そのため、次のショットをより楽に、そして良いスコアを出すためには、うまく打つことが非常に重要です。

    では、どうすれば良いのでしょうか？良い結果（これは実はとても重要です）を得るために、以下のチェックリストに従ってみてください。

    1. ドライバーの構え方は他のクラブとは異なります。普段よりも少し広めに立ち、体と肩を右に傾けます。ゴルフボールの位置は、左かかとに近い平面上にする必要があります。
    2. バックスイングは、他の道具よりも広く、フラットに感じます（クラブの長さも影響します）。
    3. インパクトの角度とクラブヘッドの最下点が正しい角度である必要があります。インパクトの角度は上向きである必要があります。ゴルフボールに当たったときのクラブヘッドは、飛行機が離陸するときの角度のようなものです。その結果、クラブヘッドの最下点はゴルフボールを打つ前になります。
    4. ゴルフボールの方向をコントロールするための正しいクラブパスとフェースアングル。
    5. 飛距離を伸ばすために、適切な力加減を練習しましょう。

    私の過去の経験から言えるのは、しっかりとした基礎があれば、ドライバーで上手く遠くに飛ばすことはそれほど難しくないということです。

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  • How to hit Driver well and far.

    How to hit Driver well and far.

    How to hit Driver.

    Driver is an important golf club because it is one of the equipment that we use very often.
    Except Par 3 hole, we almost have to start playing each hole with this club. Therefore, it is very important to hit well in order to play the next shot more easily and get a good score.

    So what should we do??? In order to get good results, which is actually very important, try following this checklist.

    1. The set up of Driver will be different from other clubs. Stand slightly wider than usual, tilt the body and shoulders to the right, the position of the golf ball must be in a plane close to the left heel.
    2. Backswing will feel wider and flatter than other equipment (due to the length of the club as well).
    3. The angle of impact and the lowest point of the club head must be at the right angle. The angle of impact should be an upward angle. The club head when hits the golf ball is like an angle of an airplane that takes off. Consequently, the lowest point of the club head will be before hitting the golf ball.
    4. The right club path and face angle in order to control the direction of the golf ball.
    5. Practice applying the right force for a longer distance.

    From my past experience, I can tell you that if you have a good foundation, hitting Driver well and far is not too difficult.

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  • ตี Driver ให้ดีและไกลต้องทำอย่างไร

    ตี Driver ให้ดีและไกลต้องทำอย่างไร

    How to hit Driver.

    Driver เป็นอุปกรณ์กอล์ฟ ที่นักกอล์ฟหลายๆคนให้ความสำคัญ เพราะเป็นอุปกรณ์อันนึงที่เราได้ใช้มันบ่อยมาก
    เพราะนอกจาก Par 3 แล้ว เราแทบจะต้องเริ่มต้นการเล่นแต่ละหลุมด้วยอุปกรณ์ชนิดนี้ เพราะฉะนั้นสำคัญมากๆ ที่จะต้องเล่นออกมาให้ดีเพื่อที่จะได้เล่นซ็อตต่อไปได้ง่ายขึ้นและทำสกอร์ได้ดี

    แล้วเราควรจะต้องอย่างไร??? เพื่อที่ทำให้ผลงานออกมาได้ดี ซึ่งจริงๆแล้วพื้นฐานนั้นสำคัญมากๆ ลองทำตาม Check list นี้ดู

    1. Set up ของ Driver จะแตกต่างจากอุปกรณ์ชนิดอื่น ยืนกว้างกว่า ปกติเล็กน้อย มีการเอียงตัวและไหล่ไปทางขวา ตำแหน่งของลูกกอล์ฟต้องอยู่ในระนาบใกล้เคียงกับส้นเท้าซ้าย
    2. Backswing จะรู้สึกกว้างและแบนกว้างอุปกรณ์อื่น(เนื่องมาจากความยาวของไม้ด้วย)
    3. มุมเข้าประทะและจุดต่ำสุดของหัวไม้ ต้องอยู่ให้มุมที่เหมาะสม ควรจะมีมุมเข้าประทะลูกแบบมุมเสยเปรียบเสมือนหัวไม้เป็นเครื่องบินที่ Take off เข้ามาชนลูกกอล์ฟ ซึ่งจะบอกได้ด้วยว่าจุดต่ำสุดของหัวไม้จะอยู่ก่อนเข้าประทะลูกกอล์ฟ
    4. แนวสวิง(Club path)และมุมหน้าไม้(face angle) ที่เหมาะสม เพื่อที่เราจะสามารถควบคุมทิศทางของลูกกอล์ฟได้
    5. ฝึกการออกแรงที่ถูกต้อง เพื่อระยะที่ไกลมากขึ้น

    จากประสบการณ์ที่ผ่านมาของผมนั้น สามารถบอกได้เลยว่า ถ้าแล้วมีพื้นฐานที่ดี การตีดีและตีไกล ไม่ใช่เรื่องที่ยากเกินไปเลยครับ

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  • トラックマンにおけるローポイント距離とは何ですか？

    トラックマンにおけるローポイント距離とは何ですか？

    Low Point Distance

    トラックマンにおけるローポイント距離とは何ですか？
    私たちのゴルフスイングは曲線を描いています。ローポイントとは、インパクトポイントと比較して、スイングにおけるクラブの最下点がどこにあるかを示します。これはアタックアングルを説明する別の方法です。

    トラックマンにおけるローポイント距離はどのように表示されますか？
    トラックマンにおけるローポイント距離は、インパクトポイントとクラブの最下点の間の距離をインチ単位で表示します。また、クラブの最下点がインパクト前か後かも示します。

    ローポイントはどれほど重要ですか？
    クラブごとにローポイントが間違っていると、ボールコンタクトが悪くなります。例えば、アイアンを使用する場合、適切なローポイントはインパクト後である必要があります。つまり、クラブの最下点はゴルフボールの前方にあるべきです。一方、ドライバーのローポイント距離はインパクト前である必要があります。

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  • What is Low Point Distance in Trackman?

    What is Low Point Distance in Trackman?

    Low Point Distance

    What is Low Point Distance in Trackman?
    Our golf swing is in a curve. The low point will explain where the curved and lowest point of the golf club in our swing is, compared to the impact point. It is another way to explain the Attack angle.

    How is Low Point Distance in Trackman displayed?
    The low point distance in Trackman will show the distance between the impact point and the lowest point of the club in inches. It will also tell you whether the lowest point of the club is before or after the impact.

    How important is Low Point?
    If we have the wrong Low Point for each club, we will have bad ball contact. For example, if we use an iron, the appropriate Low Point should be after impact. In other words, the lowest point of the club should be in front of the golf ball. On the contrary, the Low Point distance of the Driver should be before impact.

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  • Low point distance ใน Trackman คืออะไร?

    Low point distance ใน Trackman คืออะไร?

    Low point distance ใน Trackman คืออะไร?
    สวิงกอล์ฟเรานั้น จะมีการเหวี่ยงไม้เป็นเส้นโค้ง ซึ่ง low point จะอธิบายว่า จุดที่โค้งและต่ำที่สุดของไม้กอล์ฟ ในสวิงเรานั้นอยู่ตรงที่ใด เมื่อเปรียบเทียบกับจุด impact ซึ่งเป็นอีกหนึ่งวิธีที่อธิบาย Attack angle

    Low point distance ใน Trackman แสดงอย่างไร?
    Low point distance ใน Trackman นั้นจะแสดงระยะห่างระหว่างจุด Impact กับ จุดต่ำสุดของไม้ มีหน่วยเป็น นิ้ว อีกทั้งจะบอกด้วยว่า จุดต่ำสุดของไม้นั้นอยู่ก่อนหรือหลัง Impct อีกด้วย

    Low point สำคัญอย่างไร?
    ถ้าเรามี low point ที่ไม่ถูกต้องตามแต่ละอุปกรณ์ที่ใช้สวิงนั้น จะทำให้เรามี contact บอลที่ไม่ดี ยกตัวอย่างเช่น ถ้าเราใช้เหล็ก Low point ที่เหมาะสมควรจะอยู่ after impact หรือบอกได้ว่า จุดต่ำสุดของไม้นั้น ควรจะอยู่หน้าลูกกอล์ฟ ในทางตรงข้าม Driver ควรจะมี Low point distance เป็น Before impact

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  • クラブパス / クラブフェース / フェースとパス：ゴルフボールの飛びを理解するのに役立つ3つの重要なデータパラメータ

    クラブパス / クラブフェース / フェースとパス：ゴルフボールの飛びを理解するのに役立つ3つの重要なデータパラメータ

    Club Path / Club Face / Face to Path
    Club Path / Club Face / Face to Path

    よく聞かれる質問に、「どうすればボールをまっすぐ打てるのですか？」というものがあります。まっすぐ打つこと、あるいはまっすぐ打てない理由を理解するには、多くの要素が関係します。
    しかし、Trackman はボールの飛びを説明する3つの主要な指標を提供します。

    • クラブパス
    • クラブフェース
    • フェースとパス

    クラブパス
    これは、インパクト時にクラブヘッドが動いている方向（右または左）を指し、ターゲットライン（0度に設定）を基準として測定されます。

    Trackman には、2つの主要な測定値があります。

    • インからアウト（正の値）：クラブヘッドがターゲットラインの内側から外側へ移動します。このスイングパスを持つゴルファーは、ドローを打つ傾向があります。
    • アウトからイン（負の値）：クラブヘッドがターゲットラインの外側から内側へ移動します。これにより、フェード や スライス が発生することがよくあります。

    クラブフェース
    これは、インパクト時にクラブフェースが向いている方向（右または左）を、ターゲットラインを基準として測定して示します。

    右利きのゴルファーの場合：

    • フェースが閉じている（負の値）：ボールはターゲットの左からスタートします。
    • フェースが開いている（正の値）：ボールはターゲットの右からスタートします。

    フェースと軌道
    これはフェース角とクラブ軌道の差で、以下の要素を決定します。

    • ボールの初期方向
    • 予想される曲率（例：スライス、フック、ドロー、フェード）

    曲がりを最小限に抑えたい、またはよりまっすぐなショットを打ちたい方は、フェースと軌道を±3度以内に抑えることをお勧めします。