Blog

  • Club Path / Club Face / Face to Path – 3 Key Data Parameters That Help You Understand Your Golf Ball’s Flight

    Club Path / Club Face / Face to Path – 3 Key Data Parameters That Help You Understand Your Golf Ball’s Flight

    Club Path / Club Face / Face to Path
    Club Path / Club Face / Face to Path

    A question I often get asked is: “how can I hit the ball straight?” The answer to hitting straight or understanding why you’re not hitting straight involves many factors.  

    However, **Trackman** provides three main metrics that explain ball flight:  

    – Club Path

    – Club Face 

    – Face to Path  

     **Club Path**  

    This refers to the direction the clubhead is moving (right or left) **at impact**, measured relative to the **target line** (which is set at 0 degrees).  

    In Trackman, there are two key measurements:  

    – **In-to-out (positive value):** The clubhead moves from inside the target line to outside. Golfers with this swing path tend to hit a **Draw**.  

    – **Out-to-in (negative value):** The clubhead moves from outside the target line to inside. This often produces a **Fade** or **Slice**.  

    **Club Face**  

    This indicates the direction the clubface is pointing (right or left) **at impact**, measured relative to the **target line**.  

    For right-handed golfers:  

    – **Closed Face (negative value):** The ball starts **left** of the target.  

    – **Open Face (positive value):** The ball starts **right** of the target.  

    **Face to Path**  

    This is the **difference** between the **Face Angle** and **Club Path**, which determines:  

    – The **initial direction** of the ball  

    – The **expected curvature** (e.g., Slice, Hook, Draw, Fade)  

    **For those who want to minimize curve or hit straighter shots,** I recommend keeping **Face to Path within ±3 degrees**.

    Pro Toon

    Wisdom Golf Academy

  • Club Path / Club Face / Face to Path – 3 Data Parameters ที่ช่วยให้คุณเข้าใจวิถีของลูกกอล์ฟ

    Club Path / Club Face / Face to Path – 3 Data Parameters ที่ช่วยให้คุณเข้าใจวิถีของลูกกอล์ฟ

    คำถามที่ผมมักจะพบบ่อยคือ โปรครับทำยังไงถึงจะตีให้ตรง? คำตอบนั้นที่จะทำให้ตีตรง หรือเพราะอะไรถึงตีไม่ตรงนั้นมีหลากหลาย 

    ซึ่งในเครื่อง Trackman มี 3 ค่าหลักที่บอกคือ

    -Club Path

    -Club Face

    -Face to Path

    “Club Path” คือ ทิศทางที่หัวไม้กำลังเคลื่อนที่ (ไปทางขวาหรือซ้าย) ในขณะที่กระทบลูก(Impact) และจะวัดเทียบกับเส้นเป้าหมาย(Target Line) ซึ่งมีค่าเป็น 0 องศา

    ในเครื่อง Trackman จะแสดงผล 2 ค่าหลักคือ

    – In-to-out (ค่าเป็นบวก)เส้นทางการสวิงของหัวไม้เข้าหาลูกจากด้านในแล้วออกไปทางขวา คนที่ตีมีสไตล์สวิงแบบนี้เหมาะสำหรับการตี Draw

    – Out-to-in (ค่าเป็นลบ)เส้นทางการสวิงของหัวไม้เข้าหาลูกจากด้านนอกแล้วเข้าไปทางซ้าย มักทำให้เกิด Fade หรือ Slice

    “Club Face”

    คือทิศทางที่หน้าหัวไม้หันไป (ขวาหรือซ้าย) ในตอนที่ Impact โดยวัดเทียบกับ เส้นเป้าหมาย (Target Line)

    สำหรับนักกอล์ฟตีไม้มือขวา

    หน้าไม้ปิด(Closed Face) ค่าจะติดลบ ลูกพุ่งไปทางซ้าย

    หน้าไม้เปิด(Opened Face)ค่าจะเป็นบวก ลูกพุ่งไปทางขวา

    “Face to Path”

    คือค่าความแตกต่างระหว่าง Face Angle กับ Club Path ซึ่งจะกำหนดทิศทางเริ่มต้นและแนวโน้มการโค้งของลูก (เช่น Slice, Hook, Draw, Fade)  

     สำหรับใครที่มีเป้าตีให้เลี้ยวน้อย หรือตีให้ตรง ต้องทำค่า Face to Path ให้มีส่วนต่างที่น้อย ผมแนะนำไม่เกิน +-3 องศา ครับ

    Pro Toon

    Wisdom Golf Academy

  • 正しく、そして持続可能な方法でゴルフを始める方法

    正しく、そして持続可能な方法でゴルフを始める方法

    Learn golfing in the right way.

    最近、タイの女子ゴルファーの好成績が続いていることから、ゴルフに興味を持つ人が増えています。また、多くのセレブやインフルエンサーもゴルフをするようになっています。
    そのため、ゴルフへの注目が高まっています。しかし、一体どうやってゴルフを始めればいいのでしょうか?
    ゴルフの将来について、そして、すぐに挫折しないための簡単なアドバイスをしたいと思います。

    正しく、そして持続可能な方法でゴルフを始めるには、優れたスイングの基礎、つまり、正しいスイングテクニック、適切な用具の選択、ルールの理解、そして定期的な練習が必要です。

    1. 専門家(プロゴルファー)から基本を学ぶ
      最初から正しいスイングと姿勢を身に付けるために、基本と姿勢(グリップ、スタンス、姿勢、スイング)を学びましょう。間違った練習をすると、なかなか直せない癖になり、怪我につながる可能性があります。
    2. 適切な用具を選ぶ
      ゴルフクラブには様々な種類があります。知識なしに選んでしまうと、スキルを伸ばすのは難しいかもしれません。まずは、ゲーム向上グループに属するアイアンやドライバーをおすすめします。
    3. あらゆる面で重要なスキルを練習する
      スイング:動画で姿勢を分析し、ローンチモニターの数値を読み取って目標を設定することで、スイングの向上に集中しましょう。スイング練習の後は、ドライビングレンジで練習を続けましょう。

    パッティング:グリーンのラインとスピードを読む練習ができる場所を探しましょう。

    ショートゲーム(チッピング/ピッチング):ボールをコントロールして目標距離に落とす技術を練習しましょう。ボールの走り方や止め方をコントロールする方法を学びましょう。

    ルールとエチケット:ゴルフは明確なルールのあるスポーツです。誰にも迷惑をかけずに楽しく正しいゴルフをするためには、ルールを理解することが重要です。そして、もう一つ重要なのはゴルフのエチケットです。ゴルフは他のプレーヤーと場所を共有するスポーツであるため、良いマナーを理解し、維持する必要があります。

    1. 定期的に練習する
      すべてのスポーツはトレーニングにかかっています。ゴルファーや初心者は、スイングをどれだけ理解していても、良いパフォーマンスが出ない場合があります。重要なのはプロセスやテクニックであり、スキルではありません。スポーツや専門知識には、トレーニングに加え、正しいステップとテクニックが必要です。

    正しい軌道に乗るために、知識豊富なコーチから学ぶことをお勧めします。ゴルフは生涯を通じて楽しめるスポーツです。体力と集中力の両方を鍛えるのに役立ちます。ゴルフを楽しんでください!

    Pro Puu

    Wisdom golf academy

  • How to start playing golf in a right and sustainable way.

    How to start playing golf in a right and sustainable way.

    Learn golf & develop in a long term
    Learn golf & develop in a long term

    Recently, there are more people interested in golfing because Thai female golfers have been performing well continuously. Additionally, many celebrities and influencers have been playing golf more.
    Therefore, this has drawn people’s attention to golfing. But how should we start playing golf???
    I would like to give some brief advice for yourfuture in golfing and that you don’t get discouraged too early.

    Starting to play golf in the right and sustainable way requires a good swing foundation, including good swing techniques, choosing the right equipment, understanding the rules, and practicing regularly.

    1. Learn the basics from experts (Professional golfers)
      Learn the basics and postures (Grip, Stance, Posture, Swing) so that we have the correct swing and posture from the beginning. If we practice the wrong way, it can become a habit that is difficult to fix, which can lead to injuries.
    2. Choose the right equipment
      There are many types of golf clubs. If we choose without knowledge, it may be difficult to develop our skills. Initially, I would like to recommend irons or drivers that are in the Game improvement group.
    3. Practice key skills in all aspects
      Swing: Focus on developing the swing by analyzing the posture from the video and reading the values ​​from the launch monitor to set goals. Then continue practicing in the driving range after practicing the swing.

    Putting: Find a place where you can practice reading the line and speed of the green.

    Short game (Chipping/Pitching): Practice the technique of controlling the ball to fall at the desired distance. Learn to control the running or stopping of the ball

    Rules and etiquette: Golf is a sport with clear rules. We should understand it for a fun and correct golf game without embarrassing anyone. And another important thing is golf etiquette. Because golf is a sport that requires sharing the place with other players, we should understand and maintain good manners.

    1. Practice regularly
      Every sport relies on training. No matter how much the golfers or beginners understand the swing, they might not perform well. What matters is the process or technique, which is not a skill. Sports or expertise requires training, plus the correct steps and techniques.

    I recommend to study with a knowledgeable coach in order to start on the right track. Golf is a sport that you can play throughout your life. It also helps develop both your body and concentration. Have fun playing golf!!!

    Pro Puu

    Wisdom golf academy

  • เริ่มเล่นกอล์ฟอย่างไร ถึงจะดีและพัฒนาได้ในระยะยาว

    เริ่มเล่นกอล์ฟอย่างไร ถึงจะดีและพัฒนาได้ในระยะยาว

    โปรว่าช่วงนี้มีคนสนใจในกีฬากอล์ฟมากขึ้น เนื่องจาก นักกอล์ฟสาวๆของประเทศไทยเราทำผลงานได้ยดีอย่างต่อเนื่องหรือแม้กระทั่งที่บรรดาเหล่าดารา อินฟลูเอนเซอร์ หลายๆท่านมาเล่นกอล์ฟกันมากขึ้น

    จึงทำให้หลายๆคนได้ผ่านมาเห็นและสนใจในกีฬากอล์ฟกันมากขึ้น แต่เราจะเริ่มเล่นกอล์ฟยังไงดี???

    โปรอยากจะแนะนำคร่าวๆ เพื่ออนาคตในกีฬากอล์ฟที่สดใส ไม่ท้อไปซะก่อน

    การเริ่มต้นเล่นกอล์ฟอย่างถูกวิธีและยั่งยืนต้องอาศัยการวางพื้นฐานสวิงที่ดี ทั้งด้านเทคนิคสวิงที่ดี การเลือกอุปกรณ์ให้เหมาะสม ความเข้าใจกติกา และการฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ 

    1.เรียนรู้พื้นฐานจากผู้เชี่ยวชาญ(Professional golfer)

      เพื่อเรียนรู้พื้นฐานและท่าทาง (Grip, Stance, Posture, Swing) เพื่อให้เรานั้นมีสวิงและท่าทางที่ถูกต้องตั้งแต่เริ่มต้น เพราะการฝึกผิดวิธีอาจติดเป็นนิสัยและแก้ไขยาก รวมไปถึงอาจจะมีอาการบาดเจ็บเข้ามารบกวน 

    2.เลือกอุปกรณ์ให้เหมาะสม

     ไม้กอล์ฟนั้นมีหลากหลายมาก ถ้าเราเลือกมาโดยไม่มีความรู้เลย อาจจะทำให้เราพัฒนาฝีมือได้ยาก เบื้องต้นโปร อยากแนะนำให้เป็น เหล็ก หรือ ไดร์เวอร์ ที่อยู่ในกลุ่ม Game improvement

    3. ฝึกทักษะหลักๆ ให้ครบทุกๆด้าน

    การสวิง (Swing): เน้นไปที่การพัฒนาวงสวิงโดยการวิเคราะห์ท่าทางจากวิดีโอและอ่านค่าจาก launch monitor เพื่อกำหนดเป้าหมาย และ สามารถซ้อมต่อใน driving range หลังจากฝึกสวิงหรือดีล

    การพัตต์ (Putting): หาสถานที่จริงที่สามารถฝึกอ่านไลน์และความเร็วของกรีน ในการซ้อมได้

    Short game(Chipping/Pitching): ฝึกเทคนิคการควบคุมลูกให้ตกในระยะที่ต้องการและควบคุมการวิ่ง หรือหยุดของลูกได้

    กฎกติกาและมารยาท: กอล์ฟเป็นกีฬาที่มีกติกาที่ชัดเจน เราควรจะต้องทำความเข้าใจเพื่อเกมส์กอล์ฟที่สนุกและถูกต้องไม่อายใคร และอีกเรื่องที่สำคัญมากๆ คือ มารยาทการเล่นกอล์ฟ เนื่องจากกอล์ฟเป็นกี่ฬาที่ต้องใช้สถานที่ร่วมกันกับนักกีฬาท่านอื่น เราควรจะต้องเข้าใจและรักษามารยาทให้ดี

    4. ฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ

    ทุกกีฬาต้องพึ่งพาการฝึกซ้อม ต่อให้ท่านนักกอล์ฟหรือผู้เริ่มเล่นจะเข้าใจสวิงมากแค่ไหนก็ไม่สามารถทำได้ดีเนื่องจาก สิ่งที่เราเข้าใจโปรจะเรียกว่า Process หรือ technical สิ่งนั้นไม่ใช่ Skill กีฬาหรือความชำนาญต้องอาศัยการฝึกซ้อม บวกกับ ขั้นตอนและเทคนิคที่ถูกต้อง 

    แนะนำให้เรียนกับผู้ฝึกสอนที่มีความรู้ความเข้าใจ เพื่อที่จะได้เริ่มต้นถูกทาง กอล์ฟจะเป็นกีฬาที่เล่นได้ตลอดชีวิต ทั้งยังช่วยพัฒนาทั้งร่างกายและสมาธิ ขอให้สนุกกับการเล่นกอล์ฟครับ!!!

    Pro Puu

    Wisdom golf academy

  • クラブスピードとは?

    クラブスピードとは?

    What is Club Speed? | Wisdom Golf Academy
    What is Club Speed? | Wisdom Golf Academy

    クラブスピードとは?
    スイングを速くするには?
    ほとんどのゴルファーが最初に知る用語であり、各クラブの飛距離に直接影響を与えるのはクラブスピードだと思います。

    まず、クラブスピード、つまりゴルフクラブヘッドの速度の基本を理解しましょう。TRACKMANは、ボールを打つ前(インパクト)のクラブヘッドの速度を時速(MPH)で測定します。
    クラブスピードはゴルフボールの飛距離に直接影響します。
    クラブスピードが速い人は、ボールを遠くに飛ばせる可能性が高くなります。そして、クラブスピードを1MPH上げるごとに、ドライバーで最大3ヤード飛ばせる可能性が高まります。

    プロゴルファーの平均クラブスピード

    • PGAツアー(男子)
    • ドライバー:時速115マイル → キャリー平均282ヤード
    • 6番アイアン:時速94マイル → キャリー平均188ヤード
    • LPGAツアー(女子)
    • ドライバー:時速96マイル → キャリー平均223ヤード
    • 6番アイアン:時速80マイル → キャリー平均155ヤード

    クラブスピードを上げるために練習すべきクラブはドライバーです。なぜなら、ドライバーはすべてのゴルファーが最も遠くまで飛ばしたいクラブだからです。
    クラブスピードを上げたい人は、まずクラブヘッド(ドライバー)の最大速度がどれくらいなのかを確認しましょう。どれくらい上げたいですか?
    例えば、クラブヘッドを最大時速90マイルでスイングするとします。目標は、元のクラブスピードから5マイル(約145km/h)速い95マイル(約145km/h)まで上げることです。すぐに達成するのは難しいでしょう。
    しかし、クラブの最大スピードを90マイル(約145km/h)から95マイル(約145km/h)に上げることができれば、すぐに90マイル(約145km/h)のクラブスピードに戻すのは簡単です。
    同様に、クラブの最大スピードが110マイル(約110km/h)だった人が115マイル(約115km/h)まで上げることができれば、110マイル(約110km/h)のスピードでスイングすることも難しくなくなります。

    *クラブスピードを上げるトレーニングの鍵は、
    ボールを打たずに最大スピードでスイングする練習(風に向かって速くスイングする)と、実際のボールを打つ練習を交互に行うことで、クラブを速く振る動作に体を慣れさせることです。
    ボールの飛距離や当たり具合を気にする必要はありません。クラブスピードを上げることが目標です。それは、自身の潜在能力を解き放ち、力の作用を理解し、より速くクラブを振るためのテクニックを習得したいからです。

    クラブスピードが速く、ボールを遠くに飛ばせる生徒やゴルファーと接した経験から、彼らには次のような特徴があります。

    • 筋肉が強く柔軟。各関節の可動性が高い(関節可動性)。
    • ダウンスイング中に発揮される力の順序が、腰、胸、腕、そして最後に手の順になっている。
    • 硬すぎず重すぎないゴルフクラブシャフトなど、適切な用具を使用している。
    • ボールをそれほど強く打たないのに、飛距離とクラブスピードが速い。👍

    クラブスピードが低い人は、次のような特徴があります。

    • 早めのリリース、手首の緩み、力の出し過ぎなど、力の出し方が間違っている。
    • 力は出ているのに飛距離が出ないと感じると、クラブスピードは上がりません。

    まとめ

    • クラブスピードとは、クラブヘッドがボールを打つ速度のことで、飛距離に直接影響します。
    • スイングテクニック、トレーニング、そして体調管理でスピードを上げましょう。
    • 元のスピードを楽に感じられるよう、一度に5マイル(約13km/h)ずつ上げることを目標にしましょう。
    • 最初は方向を気にせず、素早いスイングでクラブスピードを上げていきましょう。

    このトレーニングコンセプトを実践すれば、確実に飛距離が伸びます!🚀

    Pro Toon

    Wisdom golf academy

    出典:https://www.trackman.com/blog/golf/what-is-club-speed
    クラブスピードとは? https://youtu.be/ILztwrxCpcU?si=YZR69ACKCFOm2-9D
    Trackmanツアーデータ平均
    https://www.trackman.com/blog/golf/introducing-updated-tour-averages

  • What is Club Speed?

    What is Club Speed?

    What is Club Speed? | Wisdom Golf Academy
    What is Club Speed? | Wisdom Golf Academy

    What is Club Speed?
    How to make your swing faster?
    I believe that the first term that most golfers know and has a direct impact on the distance of each club is the Club Speed .

    First, let’s understand the basic of Club Speed ​​or the speed of the golf club head. TRACKMAN will capture the speed of the club head before hitting the ball (Impact) in miles per hour (MPH).
    Club Speed ​​has a direct impact on the distance of the golf ball,
    and those who have fast Club Speed ​​have a chance to hit the ball far. An increase in Club Speed ​​for every 1 MPH will create a possibility to hit the ball with a Driver up to 3 yards further.

    Average Club Speed ​​of professional golfers

    • PGA Tour (Men)
    • Driver: 115 MPH → Carry average 282 yards
    • 6 iron: 94 MPH → Carry average 188 yards
    • LPGA Tour (Women)
    • Driver: 96 MPH → Carry average 223 yards
    • 6 iron: 80 MPH → Carry average 155 yards

    The club that should be practiced to increase Club Speed ​​is the Driver because it is the club that all golfers want to hit the furthest.
    For those who want to increase Club Speed, let’s first examine ourselves to see how much the maximum speed of the club head (Driver) is. How much do we want to increase?
    Let’s say we swing the club head at a maximum speed of 90 MPH. We want to set a goal to increase the speed from the original to 95 MPH, which is 5 MPH more than the original. The chance to do it right away is difficult.
    But when we can increase the maximum club speed from 90 MPH to 95 MPH, it will be easy to return to hitting the club speed at 90 MPH immediately.
    Similarly, a person whose club speed used to be at a maximum of 110 MPH, if they can increase the club speed to 115, swinging at a speed of 110 MPH will not be difficult anymore.

    *The key to training to increase club speed is
    Practice swinging at the maximum speed without hitting the ball (swinging quickly into the wind) alternating with hitting the real ball to let the body get used to the movement of swinging the club fast.
    No need to care about which way the ball goes or whether it hits well. The goal is to increase the club speed only because we want to unleash our own potential, understand the force, and discover techniques to swing the club faster.

    From my experience with students or golfers who have high club speed and can hit the ball far, they will have the following characteristics:

    • Strong and flexible muscles. Each joint has good mobility (Joint Mobility)
    • The order of force exerted during the Downswing is well-ordered, starting from the hips, chest, arms, and finally the hands.
    • Use appropriate equipment, such as a golf club shaft that is not too hard or heavy.
    • Hitting the ball not that hard but has a high distance and Club Speed ​​👍

    People with low Club Speed ​​will have the following characteristics:

    • Exerting force incorrectly, such as Early Release, loosening the wrist, and exerting force too quickly.
    • Feeling like exerting a lot of force but not hitting far, Club Speed ​​does not increase.

    Summary

    • Club Speed ​​is the speed of the club head hitting the ball, which directly affects the distance.
    • Increase speed with swing technique + training + physical condition.
    • Set a goal to increase by 5 MPH at a time to make the original speed feel easier.
    • Practice swinging fast, increase the Club Speed without worrying about the direction in the beginning.

    Try using this training concept and you will definitely hit farther! 🚀

    Pro Toon

    Wisdom golf academy

    Credit : https://www.trackman.com/blog/golf/what-is-club-speed
    What is Club Speed? https://youtu.be/ILztwrxCpcU?si=YZR69ACKCFOm2-9D
    Trackman Tour Data Average
    https://www.trackman.com/blog/golf/introducing-updated-tour-averages

  • Club Speed คืออะไร

    Club Speed คืออะไร

    Club Speed คืออะไร | Wisdom Golf Academy

    Club Speed คืออะไร
    แนวคิดแบบไหนที่จะทำให้เหวี่ยงไม้ได้เร็วขึ้น
    ผมเชื่อว่าค่า Data แรกๆที่นักกอล์ฟส่วนใหญ่รู้จัก และส่งผลโดยตรงกับระยะการตีในแต่ละไม้คือค่า Club Speed

    ก่อนอื่นมาทำความเข้าใจพื้นฐาน Club Speed หรือความเร็วของหัวไม้กอล์ฟ ซึ่งในเครื่อง Trackman จะจับความเร็วตอนที่หัวไม้ก่อนปะทะลูก(Impact) โดยมีหน่วยที่วัดค่าเป็นไมล์ต่อชั่วโมง(MPH)
    ซึ่ง Club Speed มีผลโดยตรงกับระยะทางของลูกกอล์ฟ
    หรือใครที่มี Club Speed ที่เร็ว ก็มีโอกาสตีได้ระยะที่ไกล และการเพิ่ม Club Speed ในทุก 1 MPH จะสร้างโอกาสในการตีเพิ่มระยะได้ถึง 3 หลา ในการตี Driver

    ค่าเฉลี่ย Club Speed ของนักกอล์ฟอาชีพ

    • PGA Tour (ชาย)
    • Driver: 115 MPH → Carry เฉลี่ย 282 หลา
    • เหล็ก 6: 94 MPH → Carry เฉลี่ย 188 หลา
    • LPGA Tour (หญิง)
    • Driver: 96 MPH → Carry เฉลี่ย 223 หลา
    • เหล็ก 6: 80 MPH → Carry เฉลี่ย 155 หลา

    ไม้ที่ควรฝึกเพิ่ม Club Speed คือ Driver เพราะเป็นไม้ที่นักกอล์ฟทุกคนอยากจะตีไกลให้ได้มากที่สุด
    สำหรับคนที่อยากเพิ่ม Club Speed
    ให้เราสำรวจตัวเองก่อนว่าเราเหวี่ยงความเร็วหัวไม้(Driver)สูงสุดอยู่ที่เท่าไหร่ เราถึงจะตั้งเป้าหมายได้ว่าจะเพิ่มไปต่อเท่าไหร่ ได้อย่างไร
    ผมสมมติว่า เราเหวี่ยงหัวไม้สูงสุดอยู่ที่ความเร็ว 90 MPH ผมอยากให้ตั้งเป้าเพิ่มความเร็วจากเดิมไปที่ 95 MPH ซึ่งมากกว่าเดิมถึง 5 MPH โอกาสที่จะทำได้เลยคือทำได้ยาก
    แต่ถ้าเราสามารถเพิ่ม Club Speed สูงสุดจาก 90 MPHไปที่ 95 MPH การกลับมาตี Club Speed ที่ 90 MPH จะเป็นเรื่องง่ายในทันที
    เช่นกัน คนที่Club Speed ที่เคยสูงสุดอยู่ที่ 110 MPH ถ้าสามารถเพิ่ม Club Speed ไปที่ 115 การสวิงที่ความเร็ว 110 MPH ก็จะไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป

    *หัวใจสำคัญของการฝึกเพิ่ม Club Speed คือ
    ฝึกสวิงด้วยความเร็วสูงสุดแบบไม่ต้องตีลูก(สวิงลมเร็วๆ)สลับกับการตีลูกจริง เพื่อให้ร่างกายชินกับการเคลื่อนไหวให้เหวี่ยงไม้เร็ว
    เราต้องไม่ต้องสนใจว่าจะตีลูกไปในทิศทางไหน ตีโดนดีหรือไม่ เป้าหมายคือเพิ่มตัวเลข Club Speed เท่านั้น เพราะเราต้องการปลดปล่อยศักยภาพของเราเอง เข้าใจการออกแรง ค้นพบเทคนิคในการเหวี่ยงไม้ให้เร็วเพิ่มขึ้น

    จากประสบการณ์ของผมที่เจอนักเรียนหรือนักกอล์ฟที่มี Club Speed สูง ตีได้ไกลจะมีลักษณะดังต่อไปนี้

    • มีกล้ามเนื้อที่แข็งแรงและยืดหยุ่น มีข้อต่อแต่ละส่วนขยับได้ดี(Joint Mobility)
    • ลำดับการออกแรงในตอน Downswing เรียงลำดับได้ดี เริ่มจาก สะโพก หน้าอก แขน และมือสุดท้าย
    • ใช้อุปกรณ์ที่เหมาะสม เช่น ก้านไม้กอล์ฟไม่แข็งหรือหนักจนเกินไป
    • ตีเหมือนไม่แรงแต่ได้ระยะ และ ClubSpeed สูง 👍

    คนที่ Club Speed ไม่เร็วจะมีลักษณะดังต่อไปนี้

    • ออกแรงผิดวิธี เช่น Early Release ออกแรงคลายข้อมือออกแรงเร็วเกินไป
    • รู้สึกออกแรงเยอะมากแต่ตีไม่ไกล Club Speed ไม่ขึ้น

    สรุป

    • Club Speed คือความเร็วหัวไม้ที่กระทบลูก ส่งผลโดยตรงกับระยะทาง
    • เพิ่มความเร็วได้ด้วยเทคนิคการสวิง + การฝึกฝน + สภาพร่างกาย
    • ตั้งเป้าเพิ่มทีละ 5 MPHเพื่อให้ความเร็วเดิมรู้สึกง่ายขึ้น
    • ฝึกสวิงให้เร็ว เพพิ่มตัวเลข Club Speed โดยไม่ต้องกังวลเรื่องทิศทางในช่วงแรก

    ลองนำแนวคิดการฝึกนี้ไปใช้ แล้วคุณจะตีไกลขึ้นแน่นอน! 🚀

    Pro Toon

    Wisdom golf academy

    Credit : https://www.trackman.com/blog/golf/what-is-club-speed
    Club Speed คืออะไร https://youtu.be/ILztwrxCpcU?si=YZR69ACKCFOm2-9D
    Trackman Tour Data Average
    https://www.trackman.com/blog/golf/introducing-updated-tour-averages